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    幽默是生活中的調味劑

    作者:王鵬 2023-12-11 10:25 來源:煤礦安全網 生活

      幽默是生活中的調味劑。良好的幽默感是身心健康的滋補品,它能夠幫助你克服焦慮和憂郁,他能夠減輕你生活的重負,他能夠給心靈帶來安詳的滿足。同時,他也是你游刃于社交場合的最好名片。

      著名科學家愛因斯坦曾經說過:“只要我們活著,我們就要保持幽默感。生活中不能沒有幽默,因為他是生活不可或缺的調味劑。”幽默是人際關系的潤滑劑,是人們之間的一種紐帶。利用幽默可以化解矛盾,制止不文明的行為,消除敵對情緒。

      幽默可以使自己免受緊張、不安、恐懼、煩惱的侵害。幽默可以療傷,可以降低血壓,能夠消除內心的火氣,科學家稱之為心理按摩。幽默是心理衛生的融化劑,是調節心理平衡,是促進心理健康的良方,能起到心理按摩作用,是一種很好的心理防御措施

      幽默能解除尷尬與不安,在尷尬場合,幽默的語言可以使氣氛活躍起來。幽默能使我們放松,解除工作疲勞,緩解生活的壓力。幽默還有助于家庭和睦,活躍生活。

      幽默既然有這么多好處,我們一定學會不識幽他一默。有人認為幽默是很高深的東西,其實不然,只有細心挖掘,每個人都會有幽默感。

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