計算機學院開展“世界睡眠日”戶外宣傳活動

3月21日，由中國礦業大學心理自助中心主辦，計算機學院及多個學院心理自助中心協辦的“世界睡眠日”戶外宣傳活動在二食堂廣場開展，本次活動面向中國礦業大學全體學生。

中午12點，宣傳人員在二食堂準時開始此次宣傳活動。宣傳人員通過給同學發放活動海報、耐心講解關于世界睡眠日的知識，來引起同學對睡眠問題的重視，全面提高同學們的睡眠健康的認識，從而減少精神和心理疾病的發生。與此同時，宣傳人員還準備了趣味游戲來激起同學們的興趣，參與游戲的同學還會獲得精美小禮品，并且還有一名宣傳人員扮成玩偶，手舉時間牌，時間牌上寫著“我要睡覺”，吸引同學們的目光，同學們紛紛把自己的睡覺時間寫在了時間牌上。

此次活動旨在讓同學們了解世界睡眠日的有關知識，引起同學們對睡眠重要性和睡眠質量的關注，呼吁大家合理安排時間，養成良好的生活習慣，保證每天的睡眠時間，促進同學們的身體和心理健康。