關注大學生睡眠，我們在行動——礦業學院心理自助中心舉辦世界睡眠日宣傳活動

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3月21日是世界睡眠日，為了讓同學們了解睡眠的重要性，礦業學院心理自助中心、電氣與動力工程心理自助中心與能源、材料與物理學部心理自助中心在食堂門口聯合舉辦了世界睡眠日宣傳活動。

當前，大學生睡眠時間不足的問題日益突出，嚴重影響了大學生的學習和生活各個方面。為了讓同學們更好的了解和重視睡眠問題，部門精心準備了這次宣傳活動。中午同學們下課前往食堂吃飯時，部員們便開始向同學們發傳單并宣傳我們這次活動，部員還邀請同學來到帳篷里做一些有意思的游戲。部員們與同學打成一片，氣氛熱烈融洽，也充分的宣傳了關于睡眠日的知識，寓教于樂。這次活動一直開展到中午兩點才結束。

通過這次精心準備的宣傳活動，希望大學生睡眠問題能夠得到學校與同學們的關注與重視，更希望可以喚醒大學生對這方面的警醒，及時調整自己的睡眠習慣，有一個好的精神狀態去學習與生活。讓我們一起加油，為了自己的健康和未來，每天睡個好覺。