管理學院大學生心理自助中心積極承辦世界睡眠日戶外宣傳活動

2016年3月21日，由中國礦業大學大學生健康教育中心主辦，管理學院、環測學院、體育學院大學生心理自助中心承辦的世界睡眠日戶外宣傳活動在一食堂廣場舉行。此次活動旨在引起同學們對睡眠重要性和睡眠質量的關注，幫助同學們養成良好的生活習慣。

中午11時，宣傳活動正式開始。工作人員積極向過路同學發傳單，同時介紹睡眠的重要性，熱情地邀請同學們參與活動。宣傳活動過程中有趣味答題，展板簽名及拍照，瘋狂乒乓球三種活動供同學們選擇，讓學生們在獲得樂趣的同時，也收獲了關于睡眠的知識。現場同學積極參與，氣氛十分活躍。

睡眠是人體的一種休息過程，可以恢復精神和解除疲勞。此次活動圍繞著“美好睡眠，放飛夢想”的主題，喚醒了同學們對睡眠重要性的認識，引起了大家對健康睡眠的關注，有利于幫助同學們養成良好的睡眠習慣。